中药中有几味药是专门调治妇科疾病,改善女性体质的,它们是芦荟、珍珠、枸杞子、白芍、川芎、当归、黄芪,辩证施治对症下药能够给女性带来美丽和健康。
当归
从中国古代的南北朝时期开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
明代医学大家李时珍认为,当归是女人调血的要药。从中医角度看,调血是女性美容的重要方法。
白芍
唐代《日华子本草》评价它:“治风补涝,主女人一切病,并产后诸疾。”《唐本草》说它“益女子血。”
现代中医认为它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调、崩漏、带下有效果。
特别呵护:是药三分毒,中药也有毒性,所以在吃中药应注意尽量减少副作用!
川芎
川芎在《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨,调众脉,养新血……”《医学启源》称其“补血,治血虚头痛。”
活血行气川芎炖鱼头
川芎味辛、性温,有活血行气、祛风止痛的功效,还能抑制酪氨酸酶的活性,从而对黑斑、雀斑、老年斑能起到治疗作用,是常用的美容中药之一。用它来炖鱼头,能止头痛,最适合脑力劳动者食用来补脑筋。
主要用料:川芎2克,鱼头半个,瘦肉50克,枣、姜片适量。
用时:6小时。
珍珠
珍珠历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进人体细胞再生,防止衰老,延缓皱纹的产生。
中医认为它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效,可治眩晕、头痛、耳鸣、烦躁、失眠、惊悸等病症。
黄芪
黄芪能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需的微量元素和叶酸等,具有全面营养的作用。
中医认为它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。
黄芪可以防痴呆
最近日本学者研究发现,黄芪具有良好的预防和治疗老年的作用。
日本研究人员先用黄芪煎剂提取物饲养老年痴呆的大鼠动物模型,发现其能显著改善大鼠的认知能力。
然后再用黄芪煎剂提取物制成胶囊让老年患者服用,连续服用6个月,发现其有着减轻大脑退化萎缩的功能。
日本学者认为,无论老年人是否患有,均可长期口服纯黄芪制剂,它不仅能提高人体的正气,还能改善记忆及认知能力。
芦荟
对女性来说,芦荟是最熟悉不过的美容品。
中医看来,芦荟能治疗清热、热结便秘、妇女闭经等症。
特别呵护:虽然芦荟对人体有许多好处,但食用芦荟也要适可而止。
枸杞子
枸杞子是中国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。
枸杞桂圆帮你解疲劳
原料:枸杞子、桂圆肉各500克。
制作:先将枸杞子洗净,然后与桂圆肉一并置砂锅内,加水用文火煎煮;边煮边搅动,不使结底,时时加水,不使干枯;待熬成膏,用瓷罐收贮。
服法:每日2次,每次取1匙,开水化开后服下。
功效:补心脾,滋养肝肾,养血安神,明目益智。适宜于思虑过度、心脾损伤、肾精亏耗而致的头晕目糊、眼冒金星、视物不清、遇事善忘、注意力难以集中、神疲乏力、腰脊酸痛者进食。也可作为脑力劳动者调补服食。